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        9種秋季常見病與多發病的簡單防治

        9種秋季常見病與多發病的簡單防治

        發布時間:2018-09-12 13:55:20        來源:admin        瀏覽:

        9種秋季常見病與多發病的簡單防治


        入秋之后,氣溫變化較大,是各種疾病的多發季節,這里簡單介紹幾種秋季常見病,請注意預防。

        1.秋燥癥

        秋季雨少天干,空氣中缺乏水分的滋潤,人易出現鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥癥,俗稱秋燥癥。秋燥不僅使人感覺不舒服,而且還會誘發許多感染性疾病,如感冒、癤腫、鼻炎等。

        預防

        秋天必須養陰防燥,在飲食上宜常喝開水和菜湯,多吃些梨、葡萄、香蕉、銀耳、青菜等滋潤的食品,少吃辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣燥烈之物;在起居上要做到早睡早起。早睡以利養陰,早起以利舒肺,呼吸新鮮空氣,使機體津液充足,精力充沛。




        2.感冒

        秋天氣候特點為早、中、晚及室內外溫差較大,呼吸道粘膜易受冷刺激,抵抗力削弱,病原微生物將乘虛而入,使身體被迫承受感冒之苦。

        預防

        要隨溫度變化選擇衣物;增加戶外活動,增強體質,保持環境的良好通風;要適當多飲水,多吃水果,增強機體代謝;經常使用冷水洗臉洗鼻,也有助于感冒的預防。



        3.過敏性鼻炎

        秋季亦是過敏性鼻炎的好發季節,如出現頻繁打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻咽部粘膜發癢等癥,可能您患上了此病。

        預防

        在已知過敏源的情況下,應盡量避免接觸,未知過敏源的患者應查清過敏源后敬而遠之,同時在日常生活中,溫差較大時應注意保暖。



        4.胃腸道疾病

        秋季天高氣爽,人的食欲提高,多食暴飲易使胃腸負擔加重,功能紊亂;氣候多變,晝夜溫差大,易引起腹部著涼,致使腸蠕動增加而導致腹瀉。

        預防

        秋季腹瀉重在保養脾胃,防止胃病復發。



        5.呼吸道疾病

        秋天氣候多變,早午晚及室內外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機,極易使人傷風感冒,還會引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎?;加新詺夤苎缀拖牟∪?,癥狀也往往加重。

        預防

        在秋天應注意天氣變化,及時增減衣服,加強戶外活動,增強機體抵抗力。



        6.肺結核

        肺結核是結核桿菌侵入肺部并引起肺部病變的呼吸道疾病,是唯一具有傳染性的結核病。

        預防

        秋季戶外活動多,容易在不知情的情況下與傳染性結核病人有過近距離接觸引起感染。



        7.瘧疾

        瘧疾,俗稱打擺子,是夏秋季節最常見的傳染病,其病原體是寄生在人體肝細胞和紅血球中的瘧原蟲,其傳播者主要是蚊子。瘧疾發病的主要癥狀是發冷、發抖,持續幾分鐘左右就開始發高燒,熱度可以高達40℃,大約經過34小時大出汗,體溫逐漸下降到正常。除了發冷、發燒以外,病人常感到無力、疲乏、頭暈,不想吃東西。若是小孩,有時可出現抽風。重癥瘧疾病人,可能昏迷、說胡話、脖硬,甚至危及生命。

        預防

        關鍵是要做好防蚊滅蚊。應清除垃圾、雜草,填平污水坑;居室要掛好門簾、窗紗,晚上睡覺時放下蚊帳;可噴灑滅蚊劑,也可點蚊香滅蚊片及艾蒿等;還可口服些維生素B1。同時,要注意個人防護,在傍晚時開始穿長袖衣褲,裸露部分涂敷驅蚊劑,睡覺時應注意避免身體緊貼蚊帳。



        8.支氣管哮喘

        哮喘屬于過敏性疾病,它的發作多半是季節性的,每年夏末秋初開始發作,仲秋季節發展到高峰,寒冬臘月減緩。這種病各種年齡、不同性別都可患,且易反復發作,平均患病率為2%。哮喘發作前常有先兆癥狀,如反復咳嗽、胸悶、連續噴嚏等,如不及時治療,可出現急喘。因為痰黏稠,不易咳出,患者往往被迫坐起。嚴重者可出現嘴唇及指甲青紫、四肢厥冷、出汗、心跳快等癥狀。發作時間從幾分鐘到數天不等。哮喘是一種容易發作的慢性病,因此哮喘者在緩解期要積極預防。

        預防

        首先要盡量避開過敏源:常見的過敏源有風媒花粉(枸樹、蓖麻、蒿草等)、霉菌孢子、螨、某些生產性粉塵(如棉塵、蠶蛾、粉塵、山藥粉)等;若哮喘病人知道自己對什么過敏,就應盡量避而遠之。




        9.慢性咽炎

        秋天之所以要特別重視對咽喉炎的防治是因為秋天氣候多晴少雨、氣候干燥。咽炎若在急性期得不到徹底治療,就會成慢性咽炎。慢性咽炎為咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥,常為上呼吸道慢性炎癥的一部分,為耳鼻喉科常見病。慢性咽炎的主癥狀為咽部干燥而痛、咽部暗紅,多由陰虛、虛火上灼所致。

        預防

        防治上宜滋陰清熱,清咽喉,可用藥物防治,如用麥冬3克、甘草1.5克、金銀花3克、烏梅3克、青果3克,以開水泡,經常服用。在飲食上應常吃綠豆飲或雪梨漿。










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